Hjem

Velkommen til Rosas Yoga – et univers af ro 

Nyt Meditationshold

Start tirsdag den 1/11 kl 11.30 til 12.30 Der er plads til drop ind, kr 120

NYT SØNDAGSHOLD

Med start søndag d.30.oktober til søndag den 27. november.
Læs om tilmelding og om holdene her.

Det du vil finde i min undervisning er primært ro, og hvordan man opnår den tilstand af total afspændthed. Der hvor alt flyder igen, tilbage til sin naturlige tilstand af velvære, glæde og fred.  

Du vil blive overrasket. Du vil finde ud af, at du både kan være afspændt og aktiv på én gang. Du vil føle dig som ny. Yin og yang sammen, afspændthed + aktivitet i ét. Det er essensen i yoga.
Det er meget simpelt, eftersom det er vores naturlige tilstand, det kræver ingen anstrengelse, ingen præstation. Men det bliver meget intens og du vil elske det.

Jeg tilbyder yoga på Great Northern, AOF (Herunder Solvognen), Motionsklubben OUH og privat
Jeg vil snart udvide med meditations kursus og workshop, eftersom jeg mærker en stigende interesse i at finde ro.