Læs mit indlæg i Jyllandsposten, om det at købe sig til tid. https://jyllands-posten.dk/debat/breve/ECE11858869/husk-at-tiden-er-gratis-og-miljoevenlig/?fbclid=IwAR2K2GLMr0VqDiFm5HaqT8ga8MYgcJEVrCiIFGyhXE-SzR7HYsFKcYSl9LU
Kære læser… Jeg så nogle mennesker blive udfordret i fjernsynet, og kom i tanke om, at det er lige præcis det vi oplever på yogamåtten. Det inspirerede mig til at skrive dette: Yoga er meget mere end gymnastik eller det at være smidig. Med yoga lærer du dig selv at kende.Vi ser fx folk i …
”Hvis jeg øver mig meget, vil jeg kunne til sidst.” Det er en meget normal tanke at have, når vi praktiserer yoga. Eller: ”Læreren har mange års erfaring, jeg har ikke, derfor er jeg ikke god til yoga.” Måske tænker du, at det kræver hårdt arbejde, at du skal blive god til yoga, at du …
Kære alle der følger med her! Jeg har startet et nyt yogahold. I går var vi sammen for første gang. En af de største udfordringer, man har som nybegynder er at “opgive kontrollen”.Som regel skynder man sig alt for meget med at lave yoga. For at sige det på en anden måde, så er vi altid …