Jeg er glad for at være en del af teamet på MOUH, og har et hold hver lørdag kl. 09.15-10.45 med yin yoga hvor vi opnår, ro og stilhed inde i kroppen, og hvor alle kan mærke fordelene ved det.
Fra september 2022 har jeg startet et nyt yogahold om tirsdagen og et meditationshold også om tirsdagen. Det er meget meget spændende at få lov til det.
Er du en af de mange ansatte på OUH, så kan du tilmelde dig mit kursus på dette link.
Jeg har holdt foredrag om RO. Hvordan vi finder ægte ro, noget som vi tilsyneladende har glemt, men som stadig ligger i os. Det var september i 2022, jeg fyldte kirkesalen oppe på 15 sal. Og alle fra læger til rengøringspersonale var med, de lyttede og vi samledes i en helt unik ro. En ro der fik alle til at lukke øjnene, og finde ind i sig selv, i en ren meditativ tilstand. Her kan du læse opslaget.
